fsol, nie rozumiem w takim razie, wytlumacz mi, w twoim przekonaniu czemu tluszcz jest najlepszym "podkladem" i co to oznacza ten "podklad" Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]
Retinol - ten popularny w kosmetyce termin oznacza - witaminę A - w czystej postaci. Niezwykle cenny składnik preparatów przeciw starzeniu się skóry, ze względu na efekt stymulujący proces odnawiania komórek. Normalnie organizm sam wytwarza witaminę A z beta-karotenu zawartego w pożywieniu. jednak z upływem lat oraz pod wpływem promieniowania [...]
zaraz zaraz- macie mnie za idiote, ktory nie ma co robic tylko przepisuje artykuly z gazet? hehhe...znajduje w necie, kopiuje i tyle, bez przesady z tym zangazowaniem- znacie takich tu? -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-
Kurde co to ma być? Jakiś kiczowaty pro-wrestling? Walenie krzesłem po łbie i cała ta oprawa... To chyba nie ten dział... Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów [...]
Przypomniały mi się dawne czasy (powiedzmy 2 i pół roku wstecz) kiedy w tym dziale roiło się dosłownie od podobnych postów. Odnoszę wrażenie, że intencje autora nie były najgorsze, ale niestety muszę go rozczarować : fatalnie spieprzyłeś sprawę kolego."Doping" to jest dział ludzi którzy chcą się czegoś dowiedzieć na temat [...]
[...] przy kilku typach, czyli cale zachowanie od zaczepki: psycha, slowa, wreszcie np. prewencyjny w******l jednemu na czule punkty i dluga. Dla mnie combat/samoobrona oznacza to drugie i tutaj KravMaga rzadzi, przy czym zdaje sobie sprawe ze nie uczy walki realnej ale w koncu nie po to jest. Poza tym mysle ze nie masz racji mowiac ze walka [...]
[...] grab, ale czesto nie wychodzil pelen obrot do extreem juz nie wroce z pewnoscia, dlatego ze biegam - a nie z powodu siniakow itepe ;) nie chce dlugotrwalej kontuzji, bo to oznacza... *&^%$#@ w Krakowie jest taka laska, ma ksywke Neti, nie jeden koles przy niej wysiada, ale nie wiem czy nadal jezdzi... zawody? eeee... robilam to dla zajawki [...]
[...] 2. podciaganie na drazku 3 serie 3. wislowanie na waskim uchwycie 3 serie (sztanga w narozniku) 4. maszyna 3 serie lydki: duzo powt. w serii na maszynach (standard co nie oznacza ze chce zaniedbac te miesnie) czwartek (barki, czasami doprawiam nogi) 1. wyciskanie na suwnicy 2. unoszenie sztangi na prostych rekach 3. unoszenie hantelek na boli [...]
Uważam, że czas jest tu rzeczą względną, trzeba poznać możliwości własnego organizmu co do czasu regeneracji. Jeśli 2min wystarczają ci, żeby zwiększać intensywność w kolejnych seriach, to OK, jeśli przy ostatniej lekko wymiękasz, oznacza to, że przerwa była za krótka. Zmieniony przez - jogger w dniu 2003-02-07 18:35:31
[...] olimp za fachoweosc dzxialu i cybera ze rozne nowinki ze stanow udostepnia na naszym rynku ale musze dodac ze olimp przesadza z promocja swojej marki maja racje ci ktorzy mowia ze dobry produkt sie obroni a robiac ankiete na silkach to olimp miesci sie pod koniec stawki co wcale nie oznacza ze mnie to cieszy życie jest zbyt krótkie żeby być małym
acha jak powiedziales to juz gowidze... ale ta foczka w bereciku to oznacza ze chyba mam jakies zaburzenia psyciczne.... sorki ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani [...]
talia nie brzuch- za***ista- ze 100cm- gdybys jej tam nie mail a mial to co masz na gorze to by bylo za***iscie...i tak jest, ale... -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-
[...] Cie wywalili i tu wrociles...bo mama juz nie chciala Cie przed nimi bronic Zacznij trenowac bo wiesz kto z Ciebie jest... Ps. Ciebie napisalem z duzej litery co nie oznacza braku szacunku do Twojej osoby ale i tak jestes... Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak [...]
Jestes nowy wiec wybaczam- jakbys byl dluzej wiedzialbys co tu sie czasami dzieje z tego typu prezentacjami... -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-
ggobo - uważasz, że setka mety to łagodny cykl? Deca jest zdecydowanie łagodniejszym środkiem niż metanabol. Do autora postu wytłumacz co chcesz uzyskać biorąc? Może to się okaże nieporozumieniem w Twoim przypadku? Zresztą na razie jest dla Ciebie niewątpliwie zbyt wcześnie. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych [...]
przepraszam, ale wraz ze starym windowsem padly mi wszystkie linki z 'ulubionych', a po samych artach nie wszystkie pamietam- tak wlsnie w tym wypadku. co do ojca idzcie razem do lekarza z przychodni sportowej- on mu wszystko wylozy -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-
Faktycznie aktualna sytuacja jest nie do przyjecia - ja jestem dość mało, Ed i 666 wpadają bardzo wyjątkowo a doping jest działem w którym moderowanie jest potrzebne i to bardziej niż gdzie indziej.Mnie najbardziej pociąga pomysł Venoma - grupa moderatorów i pogrubionych pracujących "za zamkniętymi drzwiami" + ogólne forum dla [...]
I uważam ,że szefem takiego działu musi być Venom i to on nadawałby status osoby ze wstępem. Także moderatorom! NIE WSZYSCY CZERWONI MIELIBY WSTĘP.Chodzi o zaufanie.Wiedza Venoma predystynuje go do tego by przewodził temu działowi.To co będzie tam pisane nie może wyjść poza jego obręb bez zgody wszystkich uczestników "prac badawczych" i [...]